Cestoviny s nivovou omáÄkou a vlaÅ¡skými orechmi
Čas prípravy:
20 min
Rýchle, delikátne a vÄaÄné jedlo na rýchlu veÄeru. Zdroje: recepty.aktuality.sk
Ingrediencie:
- 250 g cestoviny
- podľa chuti soľ
- 1 hrsť vlašské orechy
- 150 ml smotana na šľahanie
- 100 ml zeleninový vývar
- 120 g Niva
- 1 Å¡tipka mleteÌ cÌŒierne korenie
- 1 KL med
Inštrukcie:
1.
Obľúbené cestoviny dáme variť do osolenej vody.
2.
Orechy nasekáme na väÄÅ¡ie kúsky, krátko ich opražÃme na suchej panvici a presypeme do misky.
3.
Smotanu nalejeme do rajnice a zriedime ju zeleninovým vývarom.
4.
SpoloÄne ich privedieme k varu, znÞime intenzitu plameňa, pridáme Å¡tipku Äerstvo zomletého Äierneho korenia a pridáme rozmrvenú nivu. Za stáleho mieÅ¡ania omáÄku zahrievame kým sa syr neroztopÃ.
5.
Nakoniec pridáme lyžiÄku medu, minútku povarÃme a odstavÃme.
6.
Horúce cestoviny prelejeme omáÄkou a posypeme opraženými orechmi.
7.
Dobrú chuť.
Nutričné informácie:
Kalórie:
?
Bielkoviny:
?
Tuky:
?
Sacharidy:
?
Porcie:
2